现在喝水，很多年轻一族会选择冰水，爽快，但只要留心很容易就发现年纪大一点的人在喝水的时候都会用保温杯和温水，老一辈的人也常常跟我们说要多喝温水少喝冰水，这都让我们纳闷用保温杯和温水好吗，有什么好处呢?今天小编就带大家去瞧瞧答案：

　　保温杯喝水好吗?

　　保温杯喝水好处是肯定有的，尤其是现在很多保温杯都采用的不锈钢材质，不锈钢杯的铁元素是对人体有益的，铁元素是人体日常必需摄入的金属元素，这也是为什么炒菜的锅益用铁锅，是同样的道理。但目前市场上不锈钢保温杯的质地和质量参差不齐，所以买不锈钢保温杯的时候要注意到大型超市等地方，尽可能选择知名度高，口碑好的品牌产品。

　　保温杯喝水的好处：

　　保温杯喝水的好处：1、温暖漱口

　　吃完食品，反复几次用温开水漱口，能够使食物残留去除，是口腔保洁的好方法;

　　吃饭前，用温开水漱口，去除口中部分污物;金年会诚信至上

　　睡眠前，用温开水漱口，洗除口腔烟味等怪异味，冲去口喉食物残留。

　　保温杯喝水的好处：2、温柔冲胃肠

　　清早起来，喝上一杯不锈钢真空保温杯里的温开水，冲洗胃肠一晚上运动所留下来的残留之物。

　　保温杯喝水的好处：3、温热刷牙

　　“凉水洗脸，温水刷牙”这是一个良好生活习惯。温开水刷牙，不仅能有效地清除牙齿及口腔里的污垢，而且对牙龈以及牙口神经都有较好的养护作用。

　　保温杯喝水的好处：4、温润通喉金年会

　　进食过程中，不小心给喉咙部位造成临时性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，伤害食道组织。好的方法就是喝上不锈钢真空保温杯里的温开水大口吞咽，冲下残留物。

　　保温杯喝水的好处：5、温软疏塞堵

　　中老年人常会因为进食，造成食堵现象，也有的由于心情纠结，会给自个形成“胸堵”。这时候喝不锈钢真空保温杯里的温开水慢慢咽下，顿觉心胸开朗，排堵除塞，心舒气顺。

　　保温杯喝水的好处：6、温情解酒

　　喝酒伤身，人们希望从醉态中获得轻松，但是好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水，让温开水温情地冲淡稀释酒精，保护人体肝脏，补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。

　　保温杯喝水好吗，用保温杯喝水的好处有哪些?相信通过上面的介绍大家都比较清楚，其实喝冰水还是温水都是个人喜好，但多喝水对身体还是好的。